5 cách chống buồn ngủ khi cầm lái

Lái xe trong tình trạng buồn ngủ rất dễ gây ra tai nạn. Các biện pháp trong bài viết này sẽ giúp bạn chống lại buồn ngủ khi cầm vô lăng, đảm bảo cho bản thân và những người cùng tham gia giao thông.

1. Đeo thiết bị cảnh báo ngủ gật

Thiết bị này sẽ phát ra báo động khi đầu của bạn gà gật, cúi về phía trước 15 – 20 độ, giúp tránh được những tai nạn đáng tiếc xảy ra.

1457585153931 6746943 5 cách chống buồn ngủ khi cầm lái
Thiết bị đeo sau tai

2. Đặt sáp thơm trên xe

Các sản phẩm nước hoa, sáp thơm có mùi cà phê hoặc biển khơi, gió mát lạnh khi tỏa hương trên xe sẽ giúp tinh thần tỉnh táo, chống buồn ngủ.

1457585953631 7354078 5 cách chống buồn ngủ khi cầm lái
Mùi sáp thơm chống buồn ngủ khi lái xe

3. Nghe và hát theo nhạc

Bạn nên để sẵn trên xe một chiếc túi đựng đĩa – trong đó kẹp những đĩa nhạc yêu thích, hoặc nhạc “bốc” một chút. Khi có dấu hiệu buồn ngủ, hát theo nhạc hoặc nghe nhạc mạnh sẽ khiến tinh thần hưng phấn, cải thiện cơn buồn ngủ rất hữu hiệu.

1457586466787 2270569 5 cách chống buồn ngủ khi cầm lái
Nghe và hát theo nhạc giúp tránh buồn ngủ khi lái xe

4. Mở cửa sổ xe

Gió, không khí, ánh sáng và các âm thanh bên ngoài sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn, quên đi cảm giác buồn ngủ. Đây là cách chống buồn ngủ đơn giản, dễ làm nhất.  

145759202094 3790673 5 cách chống buồn ngủ khi cầm lái
Mở cửa sổ, cửa sổ trời trên xe

5. Đổ xăng

Việc xuống xe kết hợp đi bộ một chút khi dừng lại đổ xăng làm giảm tình trạng căng thẳng của các cơ quan trên cơ thể, giúp tăng lưu lượng máu đến não, giúp tỉnh táo hơn.

User Review
0 (0 votes)
Comments Rating 0 (0 reviews)

Viết một bình luận

[HOT] TẤT TẦN TẬT NHỮNG CÁCH KIẾM TIỀN ONLINE HIỆU QUẢ NHẤT NĂM 2020
ĐỒNG GIÁ 229K
[XEM NGAY]